เมื่อ "หวัดใหญ่" ระบาดพร้อมกัน 3 สายพันธุ์ ในช่วงฤดูฝนจะมีผู้ป่วยไม่สบายกันมาก บ

[sithiphong]

เมื่อ "หวัดใหญ่" ระบาดพร้อมกัน 3 สายพันธุ์
ในช่วงฤดูฝนจะมีผู้ป่วยไม่สบายกันมาก บางโรงพยาบาลถึงกับไม่มีเตียงรับผู้ป่วย ผู้ป่วยนอกมากันแน่นโรงพยาบาล ทั้งนี้เพราะทุกปีในช่วงฤดูฝนจะเป็นช่วงที่มีการระบาดของโรคไวรัสที่เกี่ยว กับระบบทางเดินหายใจ ทั้งไข้หวัดธรรมดา ไข้หวัดใหญ่
   
ศ.นพ.ยง  ภู่วรวรรณ  หัวหน้าศูนย์เชี่ยวชาญเฉพาะทางด้านไวรัสวิทยาคลินิก ภาควิชากุมารเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย บอกว่า ไข้หวัดใหญ่เกิดจากเชื้อไวรัสประกอบไปด้วยไข้หวัดใหญ่ชนิด เอ และชนิด บี สำหรับชนิด เอ ยังแยกสายพันธุ์เป็นสายพันธุ์ย่อยได้อีกเป็นจำนวนมาก ตามชนิดของฮีมากลูตินิน (Hemagglutinin) ใช้ตัวย่อว่า H และนิวรามินิเดส (Neuraminidase) ใช้ตัวต่อว่า N โดยที่ H ยังแบ่งสายพันธุ์ได้อีกเป็นจำนวนมาก 16 ชนิด คือ H1, H2, H3 … และ  N สามารถแบ่งได้เป็น 9 ชนิด ตั้งแต่  N1-N9 ดังนั้นไวรัสไข้หวัดใหญ่ชนิด เอ จึงแยกจำนวนสายพันธุ์ได้มากมาย แต่อย่างไรก็ตามไข้หวัดใหญ่ชนิด เอ ที่เป็นปัญหาสำคัญในมนุษย์ได้แก่ ชนิด H1N1, H3N2  และ H5N1 (ไข้หวัดนก) ไข้หวัดใหญ่ที่ระบาดทั่วโลกหรือในประเทศไทยส่วนใหญ่จึงมี 3 สายพันธุ์ ได้แก่ H1N1 (มีทั้งตามฤดูกาลและชนิด H1N1 2009)  H3N2 และไข้หวัดใหญ่ชนิด บี
   
ดังที่ทราบกันเป็นอย่างดีแล้วว่าไข้หวัดใหญ่ในประเทศหนาวจะพบมากในฤดูหนาว ในซีกโลกเหนือ เช่นสหรัฐอเมริกา อังกฤษ จีน ญี่ปุ่น จะพบมากในเดือน ธ.ค.-มี.ค. ในซีกโลกใต้ เช่นประเทศออสเตรเลีย นิวซีแลนด์ อเมริกาใต้ จะพบมากในเดือน มิ.ย.-ก.ย. สำหรับประเทศร้อนชื้นอย่างประเทศไทย ซึ่งไม่มีฤดูหนาวที่แท้จริง ไข้หวัดใหญ่จะพบมากตลอดทั้งปี โดยมีช่วงการระบาด เป็น 2 ระลอก ในระลอกแรกจะพบมีผู้ป่วยจำนวนมากเกิดขึ้นในฤดูฝนตั้งแต่เดือน มิ.ย.-ก.ย. และในระลอกที่ 2 จะเกิดขึ้นในฤดูหนาวตั้งแต่เดือน ธ.ค.–มี.ค. แต่จะมีผู้ป่วยน้อยกว่าระลอกแรก ดังนั้นในช่วงระยะเวลาที่ผ่านมาการพบผู้ป่วยไข้หวัดใหญ่เป็นจำนวนมาก ก็เป็นไปตามฤดูกาลระบาดของไข้หวัดใหญ่ในประเทศไทย
   
การระบาดของไข้หวัดใหญ่ในแต่ละปี ถึงแม้จะพบได้ทั้ง 3 สายพันธุ์ แต่ส่วนใหญ่จะเกิดจากไข้หวัดใหญ่ทีละสายพันธุ์ เช่น บางปีเป็นไข้หวัดใหญ่ชนิด บี เป็นจำนวนมาก หรือในปีที่แล้วจะพบไข้หวัดใหญ่ 2009 เป็นจำนวนมาก และชนิดอื่น พบน้อยแต่ในปีนี้การระบาดของไข้หวัดใหญ่ ในระลอกแรกที่ผ่านมา เกิดขึ้นพร้อมกันทั้ง 3 สายพันธุ์ ทำให้มีผู้ป่วยไข้หวัดใหญ่จำนวนมาก ดูเหมือนกับการระบาดของไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ 2009 ที่ระบาดในปีที่แล้ว ความรุนแรงและลักษณะอาการของไข้หวัดใหญ่ทั้ง 3 สายพันธุ์ไม่แตกต่างกัน ลักษณะอาการทางคลินิก แยกจากกันได้ยาก จึงทำให้หลายคนเข้าใจว่าเป็นการระบาดของไข้หวัดใหญ่ 2009  ทั้ง ๆ ที่การระบาด เกิดขึ้นพร้อมกันทั้ง 3 สายพันธุ์ กล่าวคือ ในผู้ป่วยที่มีอาการคล้ายไข้หวัดใหญ่คือ มีอาการไข้มากกว่า   38 องศาเซลเซียส มีอาการระบบทางเดินหายใจ ปวดเมื่อยตามตัว เมื่อตรวจอย่างละเอียดทางห้องปฏิบัติการจะพบว่าเป็นไข้หวัดใหญ่ 2009 ประมาณร้อยละ 50 ร้อยละ 25 จะเป็นไข้หวัดใหญ่ชนิด เอ H3N2 และ ร้อยละ 25 จะเป็นไข้หวัดใหญ่ชนิด บี ดังนั้นจึงทำให้ดูเหมือนว่าในปีนี้มีการระบาดใหญ่ของไข้หวัดใหญ่
   
 มาตรการในการป้องกันของไข้หวัดใหญ่ควรจะเข้มข้นแบบปีที่แล้ว ทั้งทางด้านสุขอนามัย ล้างมือ เวลาป่วยควรอยู่บ้านและใช้หน้ากากอนามัยป้องกันการแพร่กระจายเชื้อ ให้การศึกษา เข้าใจถึงวิธีการดูแลรักษา ป้องกันไม่ให้ติดโรค และลดการแพร่กระจายของโรค ปฏิบัติตัวให้ร่างกายแข็งแรงอยู่เสมอเช่นออกกำลังกาย รับประทานอาหารให้ถูกสุขลักษณะ พักผ่อนให้เพียงพอ
   
นอกจากนี้การป้องกันไวรัสไข้หวัดใหญ่สายพันธ์ดังกล่าวสามารถป้องกันได้ด้วย วัคซีน และจากการตรวจสอบสายพันธุ์ที่ระบาดอยู่ในปีนี้ตรงกับสายพันธุ์ที่มีอยู่ใน วัคซีน ดังนั้นวัคซีน   จึงมีประโยชน์ในการใช้ป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่  สายพันธุ์ทั้ง 3 ถึงแม้ว่าวัคซีนจะป้องกันไม่ได้ 100 เปอร์เซ็นต์ การฉีดวัคซีนแล้วยังต้องปฏิบัติตัวทางด้านสุขอนามัยอย่างเคร่งครัด เพื่อลดการระบาดของโรค และผลกระทบในวงกว้างต่อสังคม.

นวพรรณ บุญชาญ :รายงาน


http://www.dailynews.co.th/newstartpage/index.cfm?page=content&categoryId=493&contentId=93937
.


.



.

[sithiphong]

วิธีป้องกันและควบคุมไข้หวัด 2009                                                                                 

    * คุณภาพชีวิต




ปัจจุบัน การแพร่ระบาดของโรคไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ ชนิดเอ (เอช1 เอ็น1) กำลังขยายตัวไปทั่วโลก และขณะนี้ประเทศไทยพบการระบาดภายในประเทศแล้ว โดยเฉพาะอย่างยิ่งสถานศึกษา และสถานประกอบการ ซึ่งอาจแพร่ระบาดอย่างรวดเร็ว ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่นี้มีอาการคล้ายกันกับไข้หวัดหรือไข้หวัดใหญ่ ธรรมดา ส่วนใหญ่มีอาการน้อยและหายได้โดยไม่ต้องรับการรักษาที่โรงพยาบาล

สำหรับ ผู้ป่วยจำนวนไม่มากในต่างประเทศที่เสียชีวิต มักเป็นผู้ที่มีโรคประจำตัวเรื้อรัง เช่น โรคปอด หอบหืด โรคหัวใจและหลอดเลือด เบาหวาน เป็นต้น ผู้มีภูมิต้านทานต่ำ โรคอ้วน ผู้สูงอายุมากกว่า 65 ปี เด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี และหญิงมีครรภ์

สำหรับ วิธีการติดต่อและวิธีการป้องกันโรค จะคล้ายกับไข้หวัดใหญ่ธรรมดา กระทรวงสาธารณสุข จึงขอให้คำแนะนำในการป้องกันและควบคุมโรคไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ ชนิดเอ (เอช1 เอ็น1) ดังต่อไปนี้

คำแนะนำสำหรับประชาชนทั่วไป

1. ล้างมือบ่อยๆ ด้วยน้ำและสบู่ หรือใช้แอลกอฮอล์เจลทำความสะอาดมือ

2. ไม่ใช้แก้วน้ำ หลอดดูดน้ำ ช้อนอาหาร ผ้าเช็ดมือ ผ้าเช็ดหน้า ผ้าเช็ดตัว ร่วมกับผู้อื่น

3. ไม่ควรคลุกคลีใกล้ชิดกับผู้ป่วยที่มีอาการไข้หวัด

4. รักษาสุขภาพให้แข็งแรง ด้วยการกินอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ ดื่มน้ำมากๆ นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

5. ควรหลีกเลี่ยงการอยู่ในสถานที่ที่มีผู้คนแออัดและอากาศถ่ายเทไม่ดีเป็นเวลานาน โดยไม่จำเป็น

6. ติดตามคำแนะนำอื่นๆ ของกระทรวงสาธารณสุขอย่างใกล้ชิด

คำแนะนำสำหรับผู้ป่วยไข้หวัดหรือไข้หวัดใหญ่

1. หากมีอาการป่วยไม่รุนแรง เช่น ไข้ไม่สูง ไม่ซึม และรับประทานอาหารได้ สามารถรักษาตามอาการด้วยตนเองที่บ้านได้ ไม่จำเป็นต้องไปโรงพยาบาล ควรใช้พาราเซตามอลเพื่อลดไข้ (ห้ามใช้ยาแอสไพริน) นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ และดื่มน้ำมากๆ

2. ควรหยุดเรียน หยุดงาน จนกว่าจะหายเป็นปกติ และหลีกเลี่ยงการคลุกคลีใกล้ชิด หรือใช้สิ่งของร่วมกับผู้อื่น

3. สวมหน้ากากอนามัยเมื่อจำเป็นต้องอยู่กับผู้อื่น หรือใช้กระดาษทิชชู ผ้าเช็ดหน้า ปิดปากและจมูกทุกครั้งที่ไอ จาม

4. ล้างมือบ่อยๆ ด้วยน้ำและสบู่ หรือใช้แอลกอฮอล์เจลทำความสะอาดมือ โดยเฉพาะหลังการไอ จาม

5. หากมีอาการรุนแรง เช่น หายใจลำบาก หอบเหนื่อย อาเจียนมาก ซึม ควรรีบไปพบแพทย์

คำแนะนำสำหรับสถานศึกษา

1. แนะนำให้นักเรียนที่มีอาการป่วยคล้ายไข้หวัดใหญ่ พักรักษาตัวที่บ้านหรือหอพัก หากมีอาการป่วยรุนแรง ควรรีบไปพบแพทย์

2. ตรวจสอบจำนวนนักเรียนที่ขาดเรียนในแต่ละวัน หากพบขาดเรียนผิดปกติ หรือตั้งแต่ 3 คนขึ้นไปในห้องเรียนเดียวกัน และสงสัยว่าป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่ ให้แจ้งต่อเจ้าหน้าที่สาธารณสุขในพื้นที่ เพื่อสอบสวนและควบคุมโรค

3. แนะนำให้นักเรียนที่เดินทางกลับจากต่างประเทศ เฝ้าสังเกตอาการของตนเองเป็นเวลา 7 วัน ถ้ามีอาการป่วยให้หยุดพักรักษาตัวที่บ้าน

4. หากสถานศึกษาสามารถให้นักเรียนที่มีอาการป่วยคล้ายไข้หวัดใหญ่ทุกคนหยุด เรียนได้ ก็จะป้องกันการแพร่กระจายเชื้อได้ดี และไม่จำเป็นต้องปิดสถานศึกษา แต่หากจะพิจารณาปิดสถานศึกษา ควรหารือร่วมกันระหว่างสถานศึกษากับเจ้าหน้าที่สาธารณสุขในพื้นที่

5. ควรทำความสะอาดอุปกรณ์ สิ่งของ เครื่องใช้ที่มีผู้สัมผัสจำนวนมาก เช่น โต๊ะเรียน ลูกบิดประตู โทรศัพท์ ราวบันได คอมพิวเตอร์ ฯลฯ โดยการใช้น้ำผงซักฟอกเช็ดทำความสะอาดอย่างน้อยวันละ 1 - 2 ครั้ง จัดให้มีอ่างล้างมือ น้ำและสบู่อย่างเพียงพอ ในบางวันควรเปิดประตูหน้าต่างให้อากาศถ่ายเทได้สะดวก และแสงแดดส่องได้ทั่วถึง

คำแนะนำสำหรับสถานประกอบการและสถานที่ทำงาน

1. แนะนำให้พนักงานที่มีอาการป่วยคล้ายไข้หวัดใหญ่ พักรักษาตัวที่บ้าน หากมีอาการป่วยรุนแรง ควรรีบไปพบแพทย์

2. ตรวจสอบจำนวนพนักงานที่ขาดงานในแต่ละวัน หากพบขาดงานผิดปกติ หรือตั้งแต่ 3 คนขึ้นไปในแผนกเดียวกัน และสงสัยว่าป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่ ให้แจ้งต่อเจ้าหน้าที่สาธารณสุขในพื้นที่ เพื่อสอบสวนและควบคุมโรค

3. แนะนำให้พนักงานที่เดินทางกลับจากต่างประเทศ เฝ้าสังเกตอาการของตนเองเป็นเวลา 7 วัน ถ้ามีอาการป่วยให้หยุดพักรักษาตัวที่บ้าน

4. ในสถานการณ์ปัจจุบัน ยังไม่แนะนำให้ปิดสถานประกอบการหรือสถานที่ทำงาน เพื่อการป้องกันการระบาดของโรคไข้หวัดใหญ่

5. ควรทำความสะอาดอุปกรณ์ สิ่งของ เครื่องใช้ ที่มีผู้สัมผัสจำนวนมาก เช่น โต๊ะทำงาน ลูกบิดประตู โทรศัพท์ ราวบันได คอมพิวเตอร์ ฯลฯ โดยการใช้น้ำผงซักฟอกทั่วไปเช็ดทำความสะอาดอย่างน้อยวันละ 1 - 2 ครั้ง จัดให้มีอ่างล้างมือ น้ำและสบู่อย่างเพียงพอ ในบางวันควรเปิดประตู หน้าต่างให้อากาศถ่ายเทได้สะดวก และแสงแดดส่องได้ทั่วถึง

6. ควรจัดทำแผนการประคองกิจการในสถานประกอบการและสถานที่ทำงาน เพื่อให้สามารถดำเนินกิจการต่อไปได้อย่างต่อเนื่อง หากเกิดการระบาดใหญ่ (ดูรายละเอียดในเว็บไซต์ของสำนักโรคติดต่ออุบัติใหม่ กรมควบคุมโรค http://beid.ddc.moph.go.th)

แหล่งข้อมูลการติดต่อ เพื่อปรึกษากับเจ้าหน้าที่สาธารณสุขในพื้นที่

1. กรุงเทพมหานคร ติดต่อได้ที่ กองควบคุมโรค สำนักอนามัย กรุงเทพมหานคร โทรศัพท์ 0-2245-8106 , 0-2246-0358 และ 0-2354-1836

2. ต่างจังหวัด ติดต่อได้ที่ สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดทุกแห่ง

ติดตามข้อมูลและรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ เว็บไซต์กระทรวงสาธารณสุข www.moph.go.th และ หากมีข้อสงสัย สามารถติดต่อได้ที่ ศูนย์ปฏิบัติการ กรมควบคุมโรค หมายเลขโทรศัพท์ 0-2590-3333 และศูนย์บริการข้อมูลฮอตไลน์ กระทรวงสาธารณสุข หมายเลขโทรศัพท์ 0-2590-1994 ตลอด 24 ชั่วโมง


ที่มา: หนังสือพิมพ์ASTV ผู้จัดการ



.
http://www.thaihealth.or.th/node/9523


.



.

[แก้วจ๋าหน้าร้อน]

  ขอบคุณครับพี่หนุ่ม ^^ ช่วงนี้เห็นคนไม่สบายเยอะ พอดีผมเป็นมาแล้วเลยไม่กลัว 55+
  พี่หนุ่มและครอบครัวก็รักษาสุขภาพนะครับ ธรรมะอวยพรครับพี่