อิ่มกาย อิ่มใจ > ศาสตร์สุขภาพแห่งการบำบัด

น้ำทับทิม’ ป้องกันสมองเสื่อม~!! ..

(1/1)

ดอกไม้ในที่ลับตา ~ ღ:
น้ำทับทิม’ ป้องกันสมองเสื่อม~!! ..



‘มุมสุขภาพ-กินดี’ สรรหาเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพมาปิดท้ายให้เข้าธีมของสัปดาห์ที่ว่ากันถึง ‘อาการสมองเสื่อม’ ซึ่งสามารถป้องกันด้วย ‘ทับทิม’ ผลไม้มากคุณค่า สีสันสวยงาม โดยคุณพล ตัณฑเสถียร ฟู้ดสไตลิสต์คนดัง สร้างสรรค์เป็นเครื่องดื่มแก้วเก๋ ชื่อ ‘Red Shooter’…

ทับทิม เป็นผลไม้ที่มีสรรพคุณป้องกันอาการหลง ๆ ลืม ๆ ทั้งยังช่วยบำรุงผิวพรรณ ในส่วนของเมล็ดยังอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระตัวการก่อมะเร็ง

นอกจากทับทิมแล้ว เครื่องดื่มแก้วนี้ยังต้องการส่วนผสมเพื่อเพิ่มคุณค่าเข้าไปอีก มีทั้งแตงโม มะนาว ส้ม และ สับปะรด ที่เปี่ยมไปด้วยวิตามินซี ช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ และทำให้แผลหายเร็วอีกด้วย..

สรุปส่วนผสมที่ต้องเตรียม คือ....
 
* • ทับทิม  
* • แตงโม  
* • มะนาว  
* • ส้ม  
* สับปะรด  
ขั้นตอนในการทำ เริ่มจากการแกะเมล็ดทับทิมออกจากผล แล้วใส่รวมกันในผ้าขาวบาง บีบคั้นเอาแต่น้ำ ส่วนผลไม้ชนิดอื่นๆ นำไปคั้นเอาแต่น้ำเช่นกัน เมื่อได้ส่วนผสมทั้งหมดแล้วให้นำไปผสมรวมกัน จากนั้นนำไปเขย่ารวมกับน้ำแข็งก้อนใหญ่เพียงชั่วครู่ ก็จะได้เครื่องดื่มรสเปรี้ยวอมหวานที่เย็นจับใจ ดื่มได้ทันที.



:13: .. ขอขอบคุณที่มาของข้อมูลทั้งหมดจาก : หนังสือพิมพ์เดลินิวส์ :19: มา ณ.ที่นี้ด้วยค่ะ :43:

สายลมที่หวังดี:
คงต้องรีบหามาทานมั่งแระ :06:
พักนี้ชักเบลอๆ
ขอบคุณนะค่ะฝนจ๋า :13:

แก้วจ๋าหน้าร้อน:
 :06: ชื่อนี้ ทับทิม(กรอบ) ทำให้คิดถึงพี่บัวเลย ไม่รู้จะกลับจากไปเที่ยวเมื่อไหร่นะ 55+
ขอบคุณครับพี่น้ำฝน ^^

 :13:

นำร่อง

[0] ดัชนีข้อความ

ตอบ