อริยะสงฆ์ผู้ปฏิบัติธรรมอันดี > หลวงพ่อชา สุภทฺโท

บุรุษจับเหี้ย...

(1/1)

ฐิตา:



บุรุษจับเหี้ย...

วิธีกำหนดอารมณ์ จับอารมณ์ ให้รู้จักจิตของตน
ให้รู้จักอารมณ์ของตน เปรียบโดยวิธีที่บุรุษทั้งหลายจับเหี้ย

เหี้ยตัวหนึ่งเข้าไปในโพรงจอมปลวกที่มีรูอยู่หกรู ก็ปิดรู้นั้น ๆ
เสียห้ารู เหลือรูเดียวให้เหี้ยออกแล้วนั่งจ้องมองที่รูเดียวนั้น

เหี้ยออกมาก็จับได้ ฉันใด

การกำหนดจิตก็ฉันนั้น ปิดตา ปิดหู ปิดจมูก ปิดลิ้น ปิดกาย
เหลือแต่จิตอันเดียวเปิดไว้ คือ การสำรวมสังวร กำหนดจิตอย่างเดียว

การภาวนาก็เหมือนกับบุรุษจับเหี้ย
กำหนดจิตให้อยู่ที่ลมหายใจ มีสติ ระมัดระวังรู้อยู่แล้ว กำลังทำอะไร

มีสัมปชัญญะ คือ รู้ตัวว่ากำลังทำสิ่งนั้น
ความรู้สึกที่เกิดขึ้นในจิตขณะนั้น คือรู้ตัวว่ากำลังทำสิ่งนั้น

ความรู้สึกที่เกิดขึ้นในจิตขณะนั้น ทำให้รู้จัก



หลวงพ่อชา สุภทฺโท
ขอบพระคุณที่มาค่ะ.. จาก.. derbyrock
กระดานสนทนา วัดบางพระ หมวด ธรรมะ

แก้วจ๋าหน้าร้อน:
 :13: อนุโมทนาครับ
ขอบคุณครับพี่แป๋ม
 คนเรานะจริงๆไม่มีอะไร ทำไมโลกนี้วุ่นวายหนอซะทุกที่ ก็ไม่รู้นะครับ

"แสงธรรมนำใจ แสงธรรมนำใจ"
ผมก็ท่องไว้เสมอ ธรรมชาติของจิต ย่อมไหลไปตามกระแสรอบๆกาย
ธรรมะชาติแห่งธรรมะก็จะไหลไปตามกระแสของความดี

ขอบคุณครับพี่แป๋ม

Plusz:
*0* แจ่มค๊า  :13:

mmm:
 :45: :45: :45:

สาธุครับ

 :46: :46: :46:

สายลมที่หวังดี:
 :45:อนุโมทนา ขอบคุณนะค่ะพี่แป๋ม :19:

นำร่อง

[0] ดัชนีข้อความ

ตอบ