อิ่มกาย อิ่มใจ > เมนูใส ใส่ใจสุขภาพ

ประโยชน์ของลำไย

(1/3) > >>

rain....:


ประโยชน์ของลำไย



ใครที่ชอบกินลำไย ทราบหรือไม่ว่ามีประโยชน์อะไรบ้าง วันนี้เดลินิวส์ออนไลน์มีเรื่องนี้มาบอก

- ลำไยมีฤทธิ์อุ่น รสหวาน มีปริมาณซูโครสและกลูโคสสูง จึงช่วยให้ร่างกายสดชื่นได้เร็ว

- สารอาหารต่างๆ ในลำไย เช่น แคลเซียม ฟอสฟอรัส เหล็ก วิตามินบี และวิตามินซี เป็นสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อระบบประสาท เลือด และความแข็งแรงของกระดูกและฟัน

- เนื้อลำไยมีสรรพคุณบำรุงเลือด ทำให้ผิวพรรณสดใส จึงเหมาะกับสตรีหลังคลอด นอกจากนี้ยังช่วยบำรุงหัวใจ ม้าม และช่วยทำให้ผ่อนคลาย

- ใบลำไย ใช้ชงเป็นชารักษาโรคมาลาเรีย แก้หวัด และริดสีดวงทวาร

- เมล็ดใช้แก้ปวด รักษาโรคผิวหนัง

- ดอกใช้ขับปัสสาวะ ขับนิ่ว

รู้อย่างนี้แล้ว ลองหาลำไยมากินกันดูได้ แต่อย่ากินมากจนเกินไปเพราะอาจจะทำให้ร้อนในได้.
http://www.junjaowka.com/webboard/showthread.php?p=365295#post365295


 

แก้วจ๋าหน้าร้อน:
 :27: ชอบกินลำไยเหมือนกันครับชอบลูกโตๆเนื้อแน่นๆ แต่ตอนนี้มีแต่ลูกไม่โตเท่าไหร่ คงต้องรออีกนิด 55 ขอบคุณครับน้องฝน

กระตุกหางแมว:

--- อ้างจาก: แก้วจ๋าหน้าร้อน ที่ สิงหาคม 01, 2010, 11:25:31 pm --- :27: ชอบกินลำไยเหมือนกันครับชอบโลโตๆเนื้อแน่นๆ แต่ตอนนี้มีแต่ลูกไม่โตเท่าไหร่ คงต้องรออีกนิด 55 ขอบคุณครับน้องฝน

--- End quote ---
เพื่อนมีลูกแล้วหรอครับ ผมเพิ่งรู้ ตกใจนะนี่
อดทนไว้ครับค่อยๆสอนแกเด๋วแกก็โตมาเป็นลูก(ลำไย)ที่ดีได้..อุบส
มุขนี้เล่นซะยาว..55+

(〃ˆ ∇ ˆ〃):

--- อ้างจาก: ทามะ ที่ สิงหาคม 02, 2010, 11:49:22 am ---
--- อ้างจาก: แก้วจ๋าหน้าร้อน ที่ สิงหาคม 01, 2010, 11:25:31 pm --- :27: ชอบกินลำไยเหมือนกันครับชอบโลโตๆเนื้อแน่นๆ แต่ตอนนี้มีแต่ลูกไม่โตเท่าไหร่ คงต้องรออีกนิด 55 ขอบคุณครับน้องฝน

--- End quote ---
เพื่อนมีลูกแล้วหรอครับ ผมเพิ่งรู้ ตกใจนะนี่
อดทนไว้ครับค่อยๆสอนแกเด๋วแกก็โตมาเป็นลูก(ลำไย)ที่ดีได้..อุบส
มุขนี้เล่นซะยาว..55+

--- End quote ---
อ่าว เล่นมุขหรอเนี่ย นึกว่าเขียนเรียงความ  :12:

Plusz:
แหม สาระพัดประโยชน์ :43:

นำร่อง

[0] ดัชนีข้อความ

[#] หน้าถัดไป

ตอบ