ข้อความโดย: lek
« เมื่อ: มกราคม 11, 2013, 07:04:47 am »เห็น/เป็น/สุข
ความสุข อยู่ไม่ไกล และไม่ยากเกินกว่าจะพบ
เพียงเปิดใจ ปรับมุมคิด มองให้เห็น แล้วใจจะเป็นสุข
ขาด/เหลือ
เหลือแค่ครึ่ง...มีอึกตั้งครึ่ง
หากมองในแง่ลบจะเห็นเฉพาะส่วนที่ขาด
หากมองในแง่บวกเราจะเห็นค่าของสิ่งที่เหลือ
มองอย่างเข้าใจ มองให้เห็นความจริง
เราจะเห็นความสุขและรู้คุณค่าของสิ่งที่มี
ลำบาก/สบาย
ลำบากกาย...สบายใจ
หากใจสบาย กายก็พร้อม ไม่ว่าจะลำบากเพียงไหน
อุปสรรคมากมายเพียงใด ใจที่เข้มแข็งจะเพิ่มพลังให้กาย
ผ่านพ้นไปได้ หากมองไม่เห็นความสุขที่เรียบง่าย
แม้สบายกาย ก็ไม่อาจทำให้สบายใจ
ตก/ขึ้น
มีตก...ย่อมมีขึ้น
ดวงอาทิตย์มีขึ้น มีตก หมุนเวียนไปเป็นวัฎจักร
เมื่อพบพานเรื่องราวดีๆหรือเหตุการณ์ร้ายๆ
มองอย่างเข้าใจ ไม่ตั้งอยู่บนความประมาท
ใช้สติและปัญญา เป็นเครื่องมือต้อนรับความเปลี่ยนแปลงต่างๆ
ที่เกิดขึ้นในชีวิตอย่างสงบ และมีความสุข
ร้อน/เย็น
ร้อน...เย็น ไม่เห็นเป็นไร
วันนี้แดดร้อน พรุ่งนี้อากาศเย็น อย่าเต้นไปกับเรื่องของธรรมชาติ
อากาศที่เปลี่ยนไป ให้ข้อดีที่แตกต่าง มองให้เห็นเป็นเรื่องธรรมดา
อากาศที่ร้อนไป ดับได้ไม่ยาก แต่ใจที่ร้อนเกิน ดับเท่าไหร่ ก็ไม่เป็นผล
ปัญหาใจต้องแก้ที่ใจ ผ่อนคลายด้วยความเย็นใจ คงใจเย็นเป็นสุขได้
มืด/สว่าง
ในคืนที่มืดมิด...แสงดาวจึงส่องประกาย
ในแสงสว่างมีเงามืด ในคืนมืดมีแสงเทียน ในช่วงชีวิตที่มืดมน
มองให้รอบด้าน คิดให้ถี่ถ้วน แม้มีแสงสว่างเพียงเล็กน้อย
ก็เพียงพอที่จะนำทางเราไปสู่ทางออกของปัญหาได้
ไกล/ใกล้
ไกลเกินคว้า...ใกล้แค่เอื้อม
หากเรากลัว มัวแต่เดินหน้าแล้วถอยหลัง สลับกับนั่งอยู่กับที่
เป้าหมายคงยังอีกไกล แต่หากใจกล้า ไม่หวั่นต่ออุปสรรคใดๆ
หนทางไกลแค่ไหน ก็คงดูเหมือนใกล้ ยิ่งกล้าเดิน ยิ่งเข้าใกล้
โอกาสที่จะถึงเส้นชัย...คงไวกว่า
ต่าง/เหมือน
ต่างได้...เหมือนดี
บางคนบอกคล้าย หลายคนเห็นต่าง ต่างคน ต่างใจ
หลากหลายมุมมอง เรียนรู้ที่จะยอมรับความต่าง
โดยไม่สร้างระยะห่างเพียงเพราะความต่างหรือเหมือน
เพื่ออยู่ร่วมกันด้วยความสุขเสมอเหมือนกัน
แพ้/ชนะ
ชนะเป็นรางวัล...แพ้เป็นประสบการณ์
ไม่มีใครแพ้หรือชนะได้ตลอด ในทุกการแข่งขัน
สิ่งที่เราควรจะชนะให้ได้คือ ใจของเราเอง
ทำให้ดีที่สุด พยายามให้เต็มที่ ต่อสู้ให้สุดแรง
ไม่ว่าผลจะออกมาเช่นไร เราก็ภาคภูมิใจว่า
เราเป็นผู้ชนะ "ใจ" ตนเองได้สำเร็จ
เก็บ/ใช้
เหลือเก็บ...เหลือใช้
หนึ่งในปัจจัยแห่งความสุขของคนยุคนี้
บางคนเก็บมากไป บางคนใช้มากเกิน
หากไม่เดินทางสายกลาง เราอาจไม่ได้พบกับความสุขอย่างที่หวัง
สะสมเงินทอง ต้องไม่ลืม สะสมความสุข
อดีต/อนาคต
เขียนอดีต...วาดอนาคต
สิ่งต่างๆในอดีต มีผลสืบเนื่องมาถึงปัจจุบัน ทอดยาวไปยังอนาคต
การทบทวนมองสิ่งที่ผ่านมา เรียนรู้เรื่องที่ผ่านไป
ทั้งเรื่องร้ายและดี จะทำให้เราสามารถต่อยอดไปสู่อนาคตที่งดงามได้
ความฝัน/ความจริง
ฝันเฟื่อง...เรื่องความจริง
ความฝันไม่ใช่เรื่องผิด ความจริงไม่ใช่สิ่งโหดร้าย
อยู่ที่เราจะเลือกหยุดอยู่ที่ความฝัน หรือเปลี่ยนมันให้เป็นจริง
โลกแห่งความฝันนั้นสวยงาม แต่โลกแห่งฝันที่เป็นจริงนั้น
แสนยิ่งใหญ่และน่าภาคภูมิใจยิ่งกว่า
จุดจบ/จุดเริ่ม
จบจากจุดเริ่ม...เริ่มจากจุดจบ
เมื่อเดินทางมาถึงจุดจบ เรามองเห็นจุดเริ่มต้นหรือไม่
เรามองข้ามความเหนื่อยล้า เรามองหาโอกาสที่จะเริ่มใหม่หรือเปล่า
จุดจบเป็นเพียงบทหนึ่ง ไม่ใช่ทั้งหมดของชีวิต
หากเรายังไม่หยุดที่จะเริ่มต้น เราจะค้นพบความสุขได้ไม่สิ้นสุด
ความสุข อยู่ไม่ไกล และไม่ยากเกินกว่าจะพบ
เพียงเปิดใจ ปรับมุมคิด มองให้เห็น แล้วใจจะเป็นสุข
ขาด/เหลือ
เหลือแค่ครึ่ง...มีอึกตั้งครึ่ง
หากมองในแง่ลบจะเห็นเฉพาะส่วนที่ขาด
หากมองในแง่บวกเราจะเห็นค่าของสิ่งที่เหลือ
มองอย่างเข้าใจ มองให้เห็นความจริง
เราจะเห็นความสุขและรู้คุณค่าของสิ่งที่มี
ลำบาก/สบาย
ลำบากกาย...สบายใจ
หากใจสบาย กายก็พร้อม ไม่ว่าจะลำบากเพียงไหน
อุปสรรคมากมายเพียงใด ใจที่เข้มแข็งจะเพิ่มพลังให้กาย
ผ่านพ้นไปได้ หากมองไม่เห็นความสุขที่เรียบง่าย
แม้สบายกาย ก็ไม่อาจทำให้สบายใจ
ตก/ขึ้น
มีตก...ย่อมมีขึ้น
ดวงอาทิตย์มีขึ้น มีตก หมุนเวียนไปเป็นวัฎจักร
เมื่อพบพานเรื่องราวดีๆหรือเหตุการณ์ร้ายๆ
มองอย่างเข้าใจ ไม่ตั้งอยู่บนความประมาท
ใช้สติและปัญญา เป็นเครื่องมือต้อนรับความเปลี่ยนแปลงต่างๆ
ที่เกิดขึ้นในชีวิตอย่างสงบ และมีความสุข
ร้อน/เย็น
ร้อน...เย็น ไม่เห็นเป็นไร
วันนี้แดดร้อน พรุ่งนี้อากาศเย็น อย่าเต้นไปกับเรื่องของธรรมชาติ
อากาศที่เปลี่ยนไป ให้ข้อดีที่แตกต่าง มองให้เห็นเป็นเรื่องธรรมดา
อากาศที่ร้อนไป ดับได้ไม่ยาก แต่ใจที่ร้อนเกิน ดับเท่าไหร่ ก็ไม่เป็นผล
ปัญหาใจต้องแก้ที่ใจ ผ่อนคลายด้วยความเย็นใจ คงใจเย็นเป็นสุขได้
มืด/สว่าง
ในคืนที่มืดมิด...แสงดาวจึงส่องประกาย
ในแสงสว่างมีเงามืด ในคืนมืดมีแสงเทียน ในช่วงชีวิตที่มืดมน
มองให้รอบด้าน คิดให้ถี่ถ้วน แม้มีแสงสว่างเพียงเล็กน้อย
ก็เพียงพอที่จะนำทางเราไปสู่ทางออกของปัญหาได้
ไกล/ใกล้
ไกลเกินคว้า...ใกล้แค่เอื้อม
หากเรากลัว มัวแต่เดินหน้าแล้วถอยหลัง สลับกับนั่งอยู่กับที่
เป้าหมายคงยังอีกไกล แต่หากใจกล้า ไม่หวั่นต่ออุปสรรคใดๆ
หนทางไกลแค่ไหน ก็คงดูเหมือนใกล้ ยิ่งกล้าเดิน ยิ่งเข้าใกล้
โอกาสที่จะถึงเส้นชัย...คงไวกว่า
ต่าง/เหมือน
ต่างได้...เหมือนดี
บางคนบอกคล้าย หลายคนเห็นต่าง ต่างคน ต่างใจ
หลากหลายมุมมอง เรียนรู้ที่จะยอมรับความต่าง
โดยไม่สร้างระยะห่างเพียงเพราะความต่างหรือเหมือน
เพื่ออยู่ร่วมกันด้วยความสุขเสมอเหมือนกัน
แพ้/ชนะ
ชนะเป็นรางวัล...แพ้เป็นประสบการณ์
ไม่มีใครแพ้หรือชนะได้ตลอด ในทุกการแข่งขัน
สิ่งที่เราควรจะชนะให้ได้คือ ใจของเราเอง
ทำให้ดีที่สุด พยายามให้เต็มที่ ต่อสู้ให้สุดแรง
ไม่ว่าผลจะออกมาเช่นไร เราก็ภาคภูมิใจว่า
เราเป็นผู้ชนะ "ใจ" ตนเองได้สำเร็จ
เก็บ/ใช้
เหลือเก็บ...เหลือใช้
หนึ่งในปัจจัยแห่งความสุขของคนยุคนี้
บางคนเก็บมากไป บางคนใช้มากเกิน
หากไม่เดินทางสายกลาง เราอาจไม่ได้พบกับความสุขอย่างที่หวัง
สะสมเงินทอง ต้องไม่ลืม สะสมความสุข
อดีต/อนาคต
เขียนอดีต...วาดอนาคต
สิ่งต่างๆในอดีต มีผลสืบเนื่องมาถึงปัจจุบัน ทอดยาวไปยังอนาคต
การทบทวนมองสิ่งที่ผ่านมา เรียนรู้เรื่องที่ผ่านไป
ทั้งเรื่องร้ายและดี จะทำให้เราสามารถต่อยอดไปสู่อนาคตที่งดงามได้
ความฝัน/ความจริง
ฝันเฟื่อง...เรื่องความจริง
ความฝันไม่ใช่เรื่องผิด ความจริงไม่ใช่สิ่งโหดร้าย
อยู่ที่เราจะเลือกหยุดอยู่ที่ความฝัน หรือเปลี่ยนมันให้เป็นจริง
โลกแห่งความฝันนั้นสวยงาม แต่โลกแห่งฝันที่เป็นจริงนั้น
แสนยิ่งใหญ่และน่าภาคภูมิใจยิ่งกว่า
จุดจบ/จุดเริ่ม
จบจากจุดเริ่ม...เริ่มจากจุดจบ
เมื่อเดินทางมาถึงจุดจบ เรามองเห็นจุดเริ่มต้นหรือไม่
เรามองข้ามความเหนื่อยล้า เรามองหาโอกาสที่จะเริ่มใหม่หรือเปล่า
จุดจบเป็นเพียงบทหนึ่ง ไม่ใช่ทั้งหมดของชีวิต
หากเรายังไม่หยุดที่จะเริ่มต้น เราจะค้นพบความสุขได้ไม่สิ้นสุด