(http://www.tairomdham.net/index.php?action=dlattach;topic=10333.0;attach=3847;image)
ดอกกุหลาบนั้นสวยอยู่แล้ว เป็นสุขอยู่แล้ว
กุหลาบไม่จำเป็นที่จะต้องเปลี่ยนตัวเอง
เพื่อให้กลายเป็นดอกบัวหรือดอกเบญจมาศ
..เพื่อจะสวยยิ่งขึ้น
เธอไม่จำเป็นต้องเป็นใครอีกคน ..เพื่อจะมีความสุข
เธอไม่จำเป็นที่จะต้องกลายเป็นพระพุทธเจ้า
..เพื่อที่จะเป็นอิสระและมีความสุข
เธอมีเมล็ดพันธุ์แห่งการตรัสรู้ การตื่นรู้
ความรัก ความเมตตากรุณาอยู่ในตัว ...
ถ้าเธอหมั่นรดน้ำเมล็ดพันธุ์เหล่านั้น
ยอมให้เมล็ดพันธุ์เหล่านั้นได้รับการรดน้ำ
เมล็ดพันธุ์เหล่านั้นก็จะเบ่งบาน
เธอจะตื่นรู้และมีความสุขได้ในทันทีทันใด ณ ที่นี่และในขณะนี้
เราก็จะหยุดวิ่งตามความอยาก
เราจะกลับมามีความสุขอย่างเต็มเปี่ยมในปัจจุบันขณะ
Thich Nhat Hanh
[spoiler]http://www.youtube.com/watch?t=15&v=Wi_MmUs3ry4[/spoiler]