ใต้ร่มธรรม
อิ่มกาย อิ่มใจ => สุขภาพกับชีวิต => เมนูใส ใส่ใจสุขภาพ => ข้อความที่เริ่มโดย: Plusz ที่ ตุลาคม 07, 2010, 05:19:48 pm
-
ส่วนผสม
ตัวแป้ง
แป้งข้าวเจ้า 1 ถ้วยตวง
แป้งมัน 1/2 ถ้วยตวง
น้ำเปล่า 1 ถ้วยตวง
น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำจิ้มสูตร 1 ไส้เห็ดหอม
ซีอิ๊วหวาน 1/2 ถ้วยตวง เห็ดหอม 1 ถ้วยตวง
น้ำตาลทราย 2 ช้อนโต๊ะ หมูสับ 1 ถ้วยตวง
น้ำส้มสายชู 1/4 ถ้วยตวง น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
พริกชี้ฟ้าแดงโขลกละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ ซอสปรุงรส 2 ช้อนโต๊ะ
เกลือ 1/2 ช้อนชา น้ำมันงา 1 ช้อนชา
วิธีทำ
ตัวแป้ง
- ผสมแป้งทั้ง 2 ชนิดเข้าด้วยกัน
- ผสมน้ำเปล่าน้ำตาลทราย คนให้ละลายเข้ากันดี
- นวดแป้งด้วยน้ำจะเป็นก้อน แล้วคลายแป้งด้วยน้ำที่เหลือ
น้ำจิ้มสูตร 1
- ผสมซีอิ๊วหวาน น้ำตาลทราย น้ำส้มสายชู นำขึ้นตั้งไฟ พอละลายยกลง
- พอคลายความเย็นใส่พริกชี้ฟ้า โขลกละเอียด
ไส้เห็ดหอม
- นำเห็ดหอมแช่น้ำ จนนิ่ม แล้วซอยเป็นเส้นตามขวาง
- ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืช พอร้อนใส่หมูสับผัดพอสุก
- ตั้งหม้อ ผูกผ้าให้ตึง พอน้ำเดือด ตักแป้งละเลงให้แป้งบาง ปิดฝา พอแป้งสุกตักไส้ใส่ ปาดให้เป็นรูปก้นหอย
- จัดเสิร์ฟโรยกระเทียมเจียว รับประทานคู่กับน้ำจิ้ม สูตร 1
อ. อมราภรณ์ วงษ์ฟัก
แหล่งข้อมูล : www.kow-krua.com (http://www.kow-krua.com)