ใต้ร่มธรรม
อิ่มกาย อิ่มใจ => สุขภาพกับชีวิต => เมนูใส ใส่ใจสุขภาพ => ข้อความที่เริ่มโดย: rain.... ที่ สิงหาคม 01, 2010, 04:21:12 pm
-
ประโยชน์ของลำไย
ใครที่ชอบกินลำไย ทราบหรือไม่ว่ามีประโยชน์อะไรบ้าง วันนี้เดลินิวส์ออนไลน์มีเรื่องนี้มาบอก
- ลำไยมีฤทธิ์อุ่น รสหวาน มีปริมาณซูโครสและกลูโคสสูง จึงช่วยให้ร่างกายสดชื่นได้เร็ว
- สารอาหารต่างๆ ในลำไย เช่น แคลเซียม ฟอสฟอรัส เหล็ก วิตามินบี และวิตามินซี เป็นสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อระบบประสาท เลือด และความแข็งแรงของกระดูกและฟัน
- เนื้อลำไยมีสรรพคุณบำรุงเลือด ทำให้ผิวพรรณสดใส จึงเหมาะกับสตรีหลังคลอด นอกจากนี้ยังช่วยบำรุงหัวใจ ม้าม และช่วยทำให้ผ่อนคลาย
- ใบลำไย ใช้ชงเป็นชารักษาโรคมาลาเรีย แก้หวัด และริดสีดวงทวาร
- เมล็ดใช้แก้ปวด รักษาโรคผิวหนัง
- ดอกใช้ขับปัสสาวะ ขับนิ่ว
รู้อย่างนี้แล้ว ลองหาลำไยมากินกันดูได้ แต่อย่ากินมากจนเกินไปเพราะอาจจะทำให้ร้อนในได้.
http://www.junjaowka.com/webboard/showthread.php?p=365295#post365295
-
:27: ชอบกินลำไยเหมือนกันครับชอบลูกโตๆเนื้อแน่นๆ แต่ตอนนี้มีแต่ลูกไม่โตเท่าไหร่ คงต้องรออีกนิด 55 ขอบคุณครับน้องฝน
-
:27: ชอบกินลำไยเหมือนกันครับชอบโลโตๆเนื้อแน่นๆ แต่ตอนนี้มีแต่ลูกไม่โตเท่าไหร่ คงต้องรออีกนิด 55 ขอบคุณครับน้องฝน
เพื่อนมีลูกแล้วหรอครับ ผมเพิ่งรู้ ตกใจนะนี่
อดทนไว้ครับค่อยๆสอนแกเด๋วแกก็โตมาเป็นลูก(ลำไย)ที่ดีได้..อุบส
มุขนี้เล่นซะยาว..55+
-
:27: ชอบกินลำไยเหมือนกันครับชอบโลโตๆเนื้อแน่นๆ แต่ตอนนี้มีแต่ลูกไม่โตเท่าไหร่ คงต้องรออีกนิด 55 ขอบคุณครับน้องฝน
เพื่อนมีลูกแล้วหรอครับ ผมเพิ่งรู้ ตกใจนะนี่
อดทนไว้ครับค่อยๆสอนแกเด๋วแกก็โตมาเป็นลูก(ลำไย)ที่ดีได้..อุบส
มุขนี้เล่นซะยาว..55+
อ่าว เล่นมุขหรอเนี่ย นึกว่าเขียนเรียงความ :12:
-
แหม สาระพัดประโยชน์ :43:
-
อร่อยแถมมีประโยชน์เยอะเลย :19:
-
:45: :19:ขอบคุณมากนะคะ ฝนจ๋า ลำไยเนี่ยย อร่อยแถมมีประโยชน์ด้วยเนอะ .. ใช้ประโยชน์ได้แทบทุกส่วนเลยค่ะ.. แต่ อย่าทานมากจนเกินไป..มิเช่นนั้น อาจร้อนในได้นะคะ แหะ แหะ .. ^^"
Ps • • ถ้าชอบทานแบบเยอะๆมากๆจริง ก็อย่าลืม แช่/ล้างด้วยน้ำเกลือสะอาด / อมน้ำเกลือตาม หลังจากที่ทานจนจุใจแล้วด้วยนะคะ.. :47:
-
:24:ตอนนี้ปากเจ่อแร่วอ่ะงับ เง่อออ แง....เจ็บในปากอ่ะ :27:
-
:24:ตอนนี้ปากเจ่อแร่วอ่ะงับ เง่อออ แง....เจ็บในปากอ่ะ :27:
กินเปลือกทุเรียนเข้าไปหรือจ้ะ.. :06:
-
:24:ตอนนี้ปากเจ่อแร่วอ่ะงับ เง่อออ แง....เจ็บในปากอ่ะ :27:
กินเปลือกทุเรียนเข้าไปหรือจ้ะ.. :06:
:24: :24: :24: :24:เค้าเจ็บปากเพราะกินลำใยไปแค่2โลเองอ่ะ
พี่ทียังจามาแกล้งว่า(กัด)เค้าอีกอ่ะ แง.. :24:
-
:12: สองคนข้างบน กัดกันประจำนะ เสียดายผมกัดด้วยไม่ได้ ได้แค่ จิก จิ๊กๆๆๆๆ แก้วจ๋าๆ อิอิอิ