ใต้ร่มธรรม

บล็อก => บทความ (Blog) => ข้อความที่เริ่มโดย: Plusz ที่ สิงหาคม 03, 2010, 09:06:59 pm

หัวข้อ: 15 วิธีแก้ "เบื่อ" ก่อนปล่อยให้ปัญหาเรื้อรังทำลายสุขภาพ
เริ่มหัวข้อโดย: Plusz ที่ สิงหาคม 03, 2010, 09:06:59 pm
(http://thestories.exteen.com/images/Bo.jpg)

1. หาความท้าทายใหม่ ๆ
 2. มองหางานใหม่ หากวิเคราะห์แล้วว่าสิ่งที่ทำให้คุณเบื่อก็คืองานที่ทำ
 3. ตั้งเป้าหมายของชีวิต และจดออกมาเป็นข้อ ๆ
4. เคลียร์โต๊ะทำงาน เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ดีที่จะช่วยเปิดมุมมองใหม่ ๆ
 5. หางานอดิเรกที่ชื่นชอบมาทำ แต่อย่าให้เบียดบังเวลางาน
6. สมัครคอร์สเรียนพิเศษหาความรู้ให้ตัวเอง 
7. ลาพักผ่อน เขียนใบลาพักร้อนสัก 1 - 2 วัน 
 8. เดินยืดเส้นยืดสาย 
9. ดื่มน้ำเยอะ ๆ   
10. โทรศัพท์ - เขียนจดหมายหาคนที่คุณรัก
  11. จัดการไฟล์บนคอมพิวเตอร์ให้เป็นระเบียบ
  12. เช็คเมลให้หมด หลายคนมีเมลค้างอยู่นับสิบนับร้อยฉบับ ไม่มีเวลาเช็ค
13. วางแผนการเงิน หรือเปลี่ยนวิธีใช้เงินของตัวเอง
 14. อยู่ห่างจากคนหรือสถานการณ์ที่ทำให้เบื่อ 
15. เป็นอาสาสมัครช่วยเหลือคนอื่น






ขอบคุณ วิธีแก้เบื่อดี ๆ จาก ... http://www.thaireaderclub.com (http://www.thaireaderclub.com)  :13:
หัวข้อ: Re: 15 วิธีแก้ "เบื่อ" ก่อนปล่อยให้ปัญหาเรื้อรังทำลายสุขภาพ
เริ่มหัวข้อโดย: แก้วจ๋าหน้าร้อน ที่ สิงหาคม 04, 2010, 12:26:54 am
:13:
วิธีแก้เบื่อของพี่นะ
1 ออกกำลังกาย ตีปิงปอง ปั่นจักรยาน
2.ดูหนังตลกๆ หรือหนังสนุกๆ
3.ออกไปเดินเล่นข้างนอก
4.หาอะไรอ่าน นิตยสาร การ์ตูน หนังสือพิมพ์
5.เล่นเกมที่ไม่เครียด เบาๆ
6.ทำหมดทุกอย่างแล้วยังเบื่อ มาใต้ร่มธรรมครับ http://www.tairomdham.net
คุณจะพบปะกัณยามิตร อ่านบทความธรรมะ โพสความคิดเห็นสไตล์เรา หรือไม่ก็ตั้งกระทู้สนุกๆ บทความเศร้าๆ เขียนบล๊อกขำๆ
คุณจะกดคะแนนให้เพื่อนๆจนมือระวิง ตื่นตะลึงกับคะแนนใบแก้วที่มากมาย เปรียบเสมือนเราเป็นต้นแก้วที่มีใบแก้วเพิ่มขึ้นทุกวันแบบมหาศาล 55+

ตามอิสระแห่งสามัญในธรรมชาติแห่งชีวิต ในพื้นฐานของความดีใต้ร่มธรรมครับ


อิอิ โฆษณา :12:
หัวข้อ: Re: 15 วิธีแก้ "เบื่อ" ก่อนปล่อยให้ปัญหาเรื้อรังทำลายสุขภาพ
เริ่มหัวข้อโดย: กระตุกหางแมว ที่ สิงหาคม 04, 2010, 12:29:05 am
ผมทำทุกอย่างครับ ยกเว้นข้อ 6
ผมประหยัด 55+
หัวข้อ: Re: 15 วิธีแก้ "เบื่อ" ก่อนปล่อยให้ปัญหาเรื้อรังทำลายสุขภาพ
เริ่มหัวข้อโดย: Plusz ที่ สิงหาคม 04, 2010, 08:25:56 pm

6.ทำหมดทุกอย่างแล้วยังเบื่อ มาใต้ร่มธรรมครับ http://www.tairomdham.net (http://www.tairomdham.net)
คุณจะพบปะกัณยามิตร อ่านบทความธรรมะ โพสความคิดเห็นสไตล์เรา หรือไม่ก็ตั้งกระทู้สนุกๆ บทความเศร้าๆ เขียนบล๊อกขำๆ
คุณจะกดคะแนนให้เพื่อนๆจนมือระวิง ตื่นตะลึงกับคะแนนใบแก้วที่มากมาย เปรียบเสมือนเราเป็นต้นแก้วที่มีใบแก้วเพิ่มขึ้นทุกวันแบบมหาศาล 55+

ตามอิสระแห่งสามัญในธรรมชาติแห่งชีวิต ในพื้นฐานของความดีใต้ร่มธรรมครับ


อิอิ โฆษณา :12:


 :13:    หุหุ ... เหมือนกันเลยค่ะ    :43:
หัวข้อ: Re: 15 วิธีแก้ "เบื่อ" ก่อนปล่อยให้ปัญหาเรื้อรังทำลายสุขภาพ
เริ่มหัวข้อโดย: แก้มโขทัย ที่ สิงหาคม 05, 2010, 09:43:50 pm
ขอบใจมากอุ๋มอิ๋ม  :12: :12: :12: