การเป็นคนดีมีเมตตา การมีน้ำใจช่วยเหลือผู้อื่น การเห็นแก่ผู้อื่นนั้นเป็นเรื่องดี เป็นบุญเป็นกุศล แต่ก็ควรทำแต่พอดี อย่าทำมากเกินไป เพราะถ้าทำมากเกินไปจนตัวเองลำบาก เช่น ต้องอดหลับอดนอน ต้องเป็นหนี้เป็นสิน ภาระหน้าที่ของตนเองทำไม่เสร็จเพราะมัวแต่ทำกิจธุระให้คนอื่น ฯลฯ ก็จะเกิด
บาป คือ การเบียดเบียนตนเอง ขาดเมตตาต่อตนเอง ยามหิวก็ไม่มีเวลากิน ยามง่วงก็ไม่มีเวลานอน เงินที่มีอยู่อย่างจำกัดต้องแบ่งปันออกไปจนขาดแคลน ฯลฯ เช่นนี้แล้วไม่ได้บุญ แต่ได้บาปเพราะเราเองก็ไม่มีความสุข ร่างกายอ่อนเพลีย จะเกิดบุญได้อย่างไร
การทำดี การทำในสิ่งที่เป็นบุญเป็นกุศลนั้น ทำแล้วต้องมีความสุข รู้สึกสดชื่น รู้สึกอิ่มอกอิ่มใจ ทำแล้วตัวเราเองไม่เดือดร้อนลำบาก บุญอันดับแรกที่ได้รับคือความสุขทางใจ ความสบายใจ
แต่ถ้าเราต้องอดหลับอดนอนบ่อย ๆ สุขภาพร่างกายของเราก็ทรุดโทรม ไม่นานเราก็จะล้มป่วย อย่างนี้ไม่เป็นบุญกุศล เพราะเบียดเบียนตนเอง
การบริจาคเงินหรือให้เงินแก่ผู้อื่นในขณะที่เราเองก็มีไม่พอใช้ บางครั้งต้องกู้หนี้ยืมสินเพื่อนำมาให้แก่ผู้อื่นด้วยความเมตตาสงสาร เมื่อให้เขาไปแล้ว เราเองกลับเดือดร้อน อย่างนี้ก็ไม่เป็นบุญกุศล เพราะเบียดเบียนตนเอง
การทำกิจธุระให้คนอื่นในขณะที่ภาระหน้าที่ของตนเองก็ยังไม่เสร็จ ต้องเสียสละเวลามากมายเพื่อทำงานของคนอื่นให้สำเร็จลุล่วงไป กลับก่อให้เกิดความเสียหายแก่งานของตนเอง บางคนเห็นแก่เพื่อนที่กำลังมีความทุกข์ เพื่อนโทรไปหา ร้องไห้ โศกเศร้าเสียใจจนคิดจะฆ่าตัวตาย ตนเองเห็นแก่เพื่อนก็หลบงานไปปลอบใจอยู่บ่อย ๆ จนงานในหน้าที่ทำไม่เสร็จและเกิดความเสียหาย เป็นต้น
บทความนี้ไม่ได้แนะนำให้เกิดความเห็นแก่ตัว เพราะถึงอย่างไรมนุษย์ก็มีความเห็นแก่ตัวอยู่ในตนเองอยู่แล้ว มากบ้าง น้อยบ้าง ขึ้นอยู่กับแต่ละคนไป แต่ต้องการจะเตือนสติคนที่ใจดี ใจอ่อน ช่างสงสาร มีเมตตาจิตสูง ให้มีสติรู้ตัวว่า ไม่ควรทำอะไรให้เกินพอดี ไม่ควรเบียดเบียนตนเอง
ปัญหาของคนอื่นนั้น มีหลายเรื่องที่เขาสร้างขึ้นมาด้วยตนเอง เราไม่ควรมีหน้าที่ตามแก้ปัญหาให้คนอื่นอยู่ร่ำไป การช่วยเหลือเกื้อกูลกันนั้นเป็นสิ่งที่ดี แต่ควรจะทำ เท่าที่เราทำได้ สิ่งดี ๆ ที่เราทำให้แก่ผู้อื่นโดยไม่เป็นการเบียดเบียนตนเองนั้น เป็นบุญเป็นกุศลเสมอ ยิ่งเราอยู่นานเท่าไร มีอายุยืนยาวมากเท่าไร หากมีสุขภาพร่างกายและสุขภาพจิตที่ดี เราจะยิ่งมีโอกาสได้ทำบุญทำกุศลให้ครบทั้งสิบประการ ได้ยกระดับจิตใจและพัฒนาจิตวิญญาณให้ละเอียดอ่อนมากขึ้น
มีเมตตาต่อผู้อื่น
มีน้ำใจช่วยเหลือผู้อื่น
...........แต่...อย่าลืมเมตตาตนเอง
...........อย่าลืมช่วยเหลือตนเอง
อย่าเห็นแก่ผู้อื่นมากไป
...........จนกลายเป็นเบียดเบียนตนเอง
Pimahn Panyadee
10 กรกฎาคม เวลา 13:37 น. ·
— กับ บ้านนักเขียน พิมาน ปัญญาดี
https://www.facebook.com/Pimahn?fref=nf
