พลังคำพูดมหัศจรรย์…ที่เปลี่ยนความรู้สึกจากภายใน

[มดเอ๊กซ]

“ภาษา”เป็นสิ่งที่สร้าง “อารมณ์” 
เพราะฉะนั้นถ้าใช้คำพูดที่ดี  อารมณ์ก็จะเป็น “บวก” แต่ถ้าใช้คำพูดไม่ดี อารมณ์ก็จะเป็น “ลบ”
“อารมณ์บวก” คือ สิ่งที่จะสร้างพลัง สร้างความมีชีวิตชีวาให้กับตัวเรา เพราะฉะนั้นถ้าอยากจะมีชีวิตที่มีพลังเชิงบวก ให้ใช้ “สติ” ควบคุม “ความคิด” และควบคุม  “คำพูด” ของเรา

 “คำพูดอยู่ที่ปากของเรา” แล้วทำไมจึงไม่พูดในสิ่งที่สร้างพลังให้กับชีวิตของเราล่ะ
วิธีการก็คือ เราต้องฝึกวิธีคิดและมีสติในการเลือกใช้คำที่เป็นประโยชน์ต่อตัวเอง ซึ่งง่ายมาก คือ เมื่อเจอเรื่องอะไร ให้รู้สึกในทางบวก บอกตัวเองว่า “โชคดี” ไว้ก่อน

เพราะความสุขของคนเราขึ้นอยู่กับมุมมองของการใช้ชีวิต หากมัวแต่มองชีวิตเฉพาะในส่วนที่ผิดพลาดล้มเหลว ชีวิตก็คงไร้ซึ่งความสุขอยู่ไม่จบไม่สิ้น แต่กลับกัน ถ้าหากคนเรามองชีวิตในด้านบวก และมองเห็นความสุขเล็ก ๆ น้อย ๆ ในชีวิตแต่ละวัน แล้วเลือกที่จะมองข้ามส่วนที่ผิดพลาดล้มเหลวไปล่ะก็ ชีวิตของคนเราก็คงจะมีคุณค่ามีความสุขมากขึ้นอย่างไม่น่าเชื่อ

นัก ปราชญ์โบราณได้แนะนำ เทคนิคง่ายๆ ในการพัฒนาร่างกายและจิตใจ และความรู้สึกที่ดีแก่คนเราไว้ 2 วิธีได้แก่ การใช้คำพูดดีๆ กับตัวเอง (Auto-suggestion) และ การรับฟังคำพูดดีๆ จากผู้อื่น (Outer-suggestion) ซึ่งเทคนิคทั้งสองประการขึ้นอยู่กับพื้นฐานของความเช ื่อที่ว่า “ข้อมูลที่ถูกบันทึกไว้ในจิตใต้สำนึกของคนเราสามารถเป ลี่ยนแปลงได้จากทั้งคำพูดของตัวเราเองและคำพูดของผู้ อื่น”

 

มีงานวิจัยเกี่ยวกับจิตใต้สำนึกหลายชิ้นที่ให้ผลสรุป ว่าข้อมูลจากจิตใต้สำนึกของคนเราใช้เวลาประมาณ 21 วัน ในการเปลี่ยนแปลง

-ผมเป็นคนที่มีความสามารถ

-ผมเป็นคนที่โชคดี

-ผมเป็นคนที่มีความสุขมากๆ

-ผมเป็นคนดี

-ผมเป็นคนแข็งแรง

-ผมเป็นคนกล้าหาญ

-ผมทำอะไรมักจะสำเร็จเสมอ

-ผมเป็นคนที่มีความรับผิดชอบสูง

-ผมเป็นคนที่มีเสน่ห์และน่ารัก

-ผมเป็นคนที่มีความสามารถ

-ผมเป็นคนที่มีความเชื่อมั่นในตนเอง

นี่แค่เพียงบางส่วนเท่านั้น แต่ที่วิเศษที่สุดกว่านั้นหากคุณได้ฟังสิ่งนี้ในทุกๆๆวัน ชีวิตคุณก็จะไม่เหมือนเดิมตลอดกาล พลังคำพูดโดยใช้คลื่นความถี่พิเศษกระตุ้นการทำงานของสมองและจิตใจ ช่วยให้คุณมีความสุขและสำเร็จเร็วยิ่งๆๆขึ้น

จาก https://spiritualwavelink.wordpress.com/2016/06/27/

<a href="https://www.youtube.com/v/BLFv4tC6CoM" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="bbc_link bbc_flash_disabled new_win">https://www.youtube.com/v/BLFv4tC6CoM</a>