ผู้เขียน หัวข้อ: ซุปงาดำ  (อ่าน 1522 ครั้ง)

0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

ออฟไลน์ Plusz

  • กล่องแก้วแจ้วเจรจา
  • ต้นไม้ใหญ่ยืนหยัดมั่นคงดั่งภูผา
  • *
  • กระทู้: 1555
  • พลังกัลยาณมิตร 376
  • Love yourself cuz no one will
    • extionary
    • Plusz009
    • ดูรายละเอียด
ซุปงาดำ
« เมื่อ: ตุลาคม 07, 2010, 05:44:38 pm »
ส่วนผสม   
  งาดำคั่ว 1.5 ขีด   
  น้ำเต้าหู้ 1 แก้ว   
  น้ำต้มสุก 1/2 แก้ว   
  ข้าวโอ๊ต 2 ช้อนโต๊ะ   
  เกลือ 1/2 ช้อนชา   
  น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ   

วิธีทำ 
- ต้มข้าวโอ๊ตในน้ำต้มสุกด้วยไฟอ่อนๆ ให้พอละลาย หลังจากนั้นเติมน้ำเต้าหู้ พอร้อนใส่งาดำคั่วที่บดละเอียดตามลงไป แล้วคนให้เป็นเนื้อเดียวกัน 
- ปรุงแต่งรสชาติเล็กน้อยด้วยเกลือและน้ำผึ้ง 

 
 
นิตยสารชีวจิตฉบับที่ 127
   
    แหล่งข้อมูล : www.cheewajit.com
มีความสุข
ทุกครั้งที่เป็นตัวของตัวเอง

===== ได้เวลาวิ่ง วิ่งนะวิ่งนะแฮมทาโร่ =====                                       ===== ได้เวลาวิ่ง กลิ้งนะกลิ้งนะแฮมทาโร่ =====